ادارة الضغوط النفسية في العمل
ادارة الضغوط النفسية في العمل

المستهدفون:
مدراء الإدارات ورؤساء القطاعات والمرشحين لشغل هذه المناصب مستقبلاً ومن تواجههم الضغوط والأزمات في العمل في مختلف الإدارات.


الهدف من البرنامج التدريبي: بنهاية هذا البرنامج التدريبي نتوقع أن المشاركون قد حققوا النتائج الآتية ( بمشيئة الله ) :
كيفية التعامل مع الضغوط في العمل والمواقف الصعبة وإدارة الصراعات وكيفية مواجهتها


الوحدات المعرفية والمهاريه للبرنامج: - قائمة بأهم العوامل المؤثرة على استخدام الوقت
- تقسيم مهدرات الوقت
- الوصايا العشرة للإدارة الجيدة للوقت
- كيف تتعامل مع هذه المواقف
- إدارة ضغوط العمل
- مراحل رد الفعل تجاه الضغوط
- تمارين عملية
- علاج القلق ( حالات تطبيقية لعلاج القلق )
- تمرين نـزاع العمل
- طرق مواجهة النزاع
- المبادئ العـشرة لإدارة الوقت بفاعلية لتقليل الضغوط
- إدارة الذات مهارة التفويض
- التفويض الفعال يقلل من الضغوط الناتجة عن تضخم حجم العمل كيف؟
- دليلك في علاج ضغوط العمل


أكاديمية الخليج هي مؤسسة خاصة تُعنى بالتدريب الإداري والدبلوماسي، مقرها في الدوحة - قطر.

النشرة البريدية